makan ini bisa untuk mengecilkan miom

Makanan Yang Dapat Mengecilkan Miom

Miom merupakan penyakit yang kerap menghantui para wanita. Sifat miom memang jinak, namun jika ukaurannya semakin besar dapat menganggu fungsi tubuh disekitarnya. Salah satu faktor penyebab tumbuhnya atau membesarnya miom yaitu dari asupan makanan. Untuk menghindari munculnya miom atau membesarnya miom, ada baiknya perbaiki pola makan. Makan ini bisa untuk mengecilkan miom :

  • Telur

Selain mudah didapetkan ternyata makan ini bisa untuk mengecilkan miom loh! Namun untuk pengolahannya usahakan direbus. Setelah matang anda konsumsi putih telurnya saja. Karena dalam kunging telur, kandungan kolesterolnya cukup tinggi.

  • Ikan

Ada beberpa ikan laut yang memang dilarang untuk penderita miom. Ikan laut yang dimaksud adalah yang mempunyai kandungan kolesterol tinggi. Namun untuk ikan salmon, sarden, dan macakerel. Makan tersebut sangat dianjurkan karena kandungan omega 3 nya yang dapat mengatur keseimbangan hormon.

  • Sayuran

Kebanyakan para penderita miom akan melakukan pola makan vegetarian pada saat masa pengobatannya. Sayuran tertentu juga dipercaya baik untuk menyembuhkan miom. Misalnya bayam, wortel, brokoli, pare dan selada.

  • Buah–Buahan

Sudah bukan rahasia lagi jika buah-buahan merupakan makanan yang membuat tubuh kita sehat dan segar, begitu pula bagi penderita miom. Buah-buahan yang dianjurkan bagi penderita kista yaitu tomat, papaya, jeruk,apel, belimbing dan buah bit. Anda bisa menkonsumsi langsung buah-buah ini ataupun dengan cara dibuat jus. Jika anda ingin mengolahnya menjadi jus, hindari gula ya !

Mengatasi Miom Tanpa Operasi !

  • Susu Fermentasi

Tidak semua susu diperbolehkan. Produk susu yang baik dikonsumsi oleh penderita miom adalah produk susu fermentasi yaitu yogurt. Selain menyegarkan, yogurt juga sangan baik untuk melancarkan pencernaan anda.

https://lingshenyao.id/pengobatan-kanker-serviks/

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here