Manfaat buah pir kuning untuk diet

manfaat buah pir kuning untuk diet
Disela-sela jam makan, camilan memang pas menemani anda bekerja atau bersantai bukan. Tapi kadang mengkonsumsi celiman ini justru membuat berat badan anda semakin melar, apalagi cemilan manis. Ada baiknya ketika sedang diet anda menganti camilan anda menjadi camila yang lebih sehat, misalnya dengan buah pir. Manfaat buah pir kuning untuk diet ini sudah banyak...

Hati Sapi Untuk Diet

hati sapi untuk diet
Diet dilakukan jika seseorang sudah mempunyai berat badan yang melebihi batas idelanya atau mengidap suatu penyakit. Jika biasanya yang dikonsumsi lebih banyak buah dan sayur, namun anda bisa loh konsumsi daging. Tak hanya daging putih saja, daging merah seperti sapi juga tidak dilarang, asalkan pilihan dagingnya yang rendah lemak seperti hati sapi. Hati sapi...

Cara Diet Kurma

cara diet kurma
Diet dilakukan jika seseorang sudah mempunyai berat badan yang melebihi batas idelanya atau mengidap suatu penyakit. Jika biasanya yang dikonsumsi lebih banyak buah dan sayur, namun ada juga makanan manis yang bisa anda nikmati saat diet yaitu kurma. Kurma memang mempunyai kadar glukosa yang cukup tinggi namun cara diet kurma ini berbeda. Cara diet kurma...

Makanan Organik Untuk Diet

makanan organik untuk diet
Saat menjalani program diet, pastinya asupan makanan harus dijaga. Dalam pengolahan atau pun bahan bakunya sendiri perlu diperhatikan. Makanan organik untuk diet sangat disarankan untuk menjaga berat badan tetap stabil. Berikut kami berikan beberapa menu yang bisa anda coba saat diet : Telur rebus Saat diet karbo tentu saja anda harus menghindari makanan yang mengandung karbohindrat....

Penyebab diet gagal

penyebab diet gagal
Mempunyai bentuk tubuh dan berat badan ideal pasti ingin dimiliki sebua orang. Pada beberapa orang yang berat badannya melebihi berat badan ideal pasti melakukan diet. Program diet ada berbagai macam cara, adan yang mengurangi karbohidrat, berolahraga dan lain-lain. Namun pernahkah anda melalukan diet namun tidak berpengaruh pada penurunan berat badan? Dengan kata lain diet...

Resep jus nanas untuk diet

Resep jus nanas untuk diet
Siapa bilang saat menjalani program diet makanan atau minuman anda menjadi tidak enak. Ada banyak makana sehat yang bisa anda nikmati selama program diet. Misalnya makanan dengan rendah lemak, sayuran dan juga buah. Untuk konsumsi buah sendiri bisa dimakan langsung ataupun dijadikan jus. Salah satunya buah nanas bisa anda jadikan pilihan jus saat menjadi...

Cara membuat jus strawberry untuk diet

jus stawberry untuk diet
Saat melakukan program diet, selain olahraga tentunya asupan makanan pun harus dijaga. Asupan makanan dan minuman sangat berpengaru dalah menurunkan berat badan agar menjadi ideal. Ada beberapa olahan jus yang bisa anda coba untuk membantu program diet anda loh ! salah satunya dengan jus strawberry. Strawberry ini nantinya akan dicampur dengan beberapa bahan lainnya....

Tips diet saat puasa

Tips diet saat puasa
Perhatikan Nutrisi Tips diet saat puasa yang pertama adalah memperhatikan nutrisi yang masuk kedalam tubuh. Untuk karbohidrat, anda bisa pilih nasi merah atau gandum utuh. Lalu protein yang paling mudah bisa gunakan telur dan kacang-kacangan. Sementara untuk serat, sayuran dan buah bisa anda masukpan pada menu sahur anda. Untuk asupan lemak, ambilah dari ikan-ikanan, dada...

Menu diet carbo untuk pemula

menu diet carbo untuk pemula
Telur rebus Saat diet karbo tentu saja anda harus menghindari makanan yang mengandung karbohindrat. Untuk menggantinya harus menkonsumsi protein, salah satunya adalah telur. Telur rebus bisa menjadi pilihan menu diet carbo untuk pemula. Anda bisa menggunggunakan telur rebus minimal 1-2 telur rebus untuk per harinya. Bayam rebus Anda bisa menjadikan bayam rebus yang ditambahkan telur untuk menu...

Teh Putih Untuk Diet

teh putih untuk diet
Teh merupakan minuman yang populer diseluruh dunia. Bagi sebagian negara minum teh merupakan suatu kebiasaan dan menjadi salah satu kegiatan dalam acara tradisional. Tak hanya dikonsumsi, teh juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan bahkan untuk bidang kecantikan. Salah satunya teh putih, taukkah anda bahwa manfaat teh putih untuk diet? Teh putih memiliki banyak kandungan. Seperti...
20,203FansSuka
2,714PengikutMengikuti
2,254PengikutMengikuti
14,700PelangganBerlangganan

Weather

Must Read